Administrarea timpului fără stres
">

Administrarea timpului fără stres

  • Descriere
  • O zi are numai 24 ore. Nici o clipă nu poate fi recuperată, respectiv timpul este prețios. Cum să ne administrăm timpul, cum să ne organizăm zilele, ca să profităm la maximum de fiecare clipă? Răspunsul îl puteți găsi în tehnicile de administrare eficientă a timpului, pe care le vom prezenta în cadrul webinarului. Webinarul face parte din cursul „Viață fără stres”.

  • Abilităti dobândite
  • explicarea mecanismului funcționării gândurilor TIC-TOC
  • transformarea judecăților care inhibă acțiunile în judecăți care favorizează acțiunea
  • exersarea tehnicilor de planificare a activităților cotidiene
  • explorarea tehnicilor de gestionare eficientă a timpului fără stres
  • Agenda
  • 18:00 – 20:00 Administrarea timpului fără stres
  • Moderatori
  • Avatar

    Golovei Lilia

    formator, cercetător științific

    Detalii

    Completează formularul

      Sunt de acord să primesc informații prin e-mail și SMS despre training

    Alege metoda de plată


    16 + 36 =

    Detalii

  • Vârstă: de la 18 ani
  • Auditoriu: fără limite
  • Durată: 2h;    Începutul: 18:00
  • Locație: online

    400 MDL

    104.53 RON

    • Vei avea nevoie de unele materiale:
    • un caiet/carnet
    • 1 pix
    • creioane colorate
    • La finalul cursului vor fi acordate diplome de participare în format pdf
      Înscriere preliminară